• январь
•  | 
• февраль
•  | 
• март
•  | 
• апрель
•  | 
• май
•  | 
• июнь
•  | 
• июль
•  | 
• август
•  | 
• сентябрь
•  | 
• октябрь
•  | 
• ноябрь
•  | 
• декабрь
•  | 

Помните знаменитую цитату  о том, что «…наши действия формируют привычки, привычки –характер, а характер – судьбу»?

Какие постоянные вредные привычки  мешают мне ?

Какие самые распространенные вредные привычки человека  нужно  убрать, искоренить, как сорняки на клумбе, чтобы стать успешным человеком? Мы часто говорим  о вредных привычках, которые подрывают наше здоровье.

Давайте поговорим о другой группе вредных привычек.

1.) Нерациональное использование времени.  Отказ от того, что меня сильно отвлекает от основного занятия:

• просмотр ленты новостей,
• просиживание в соцсетях (заходишь на минуту – задерживаешься как минимум на 30 минут, а то и час);
• бесцельное блуждание по блогам;
• беспредметное пассивное общение ни о чем: либо ты нытик и пустомеля,  либо твой собеседник такой.  Важно помнить: время невосполнимо; время -  самое ценное наше богатство и ресурсы.

2.) Углубленное думание вместо делания. Давайте переводить  направление:  больше действий, меньше «мыслительной жвачки и самокопательства.» ( Кстати, есть правило 60-и секунд – учимся  принимать решения быстро – в течение одной минуты или 60-и секунд.)

Кстати, именно эта черта характеризует всех успешных людей: они не думают долго – они соображают быстро. Соображают от -  слова «образ»:

• представили ситуацию,
•  оценили на уровне разума,
• «просветили»   на уровне тела,
•  Сопоставили и проанализировали «за и против»
• приняли решение.

В наше динамичное время это качество  нужно развивать. Поэтому учимся быстро соображать.

3.) Привычка постоянно  сравнивать   себя с кем-то:

• у кого-то лучше получается;
• кто-то умнее, сильнее, шустрее,  напористее, чем я.

Есть  только Я вчера  и Я сегодня. Анализируем только  свои личные результаты: достижения и ошибки.

Каждый человек – индивидуальность. И как нельзя найти  среди 7 млрд.  населения Земли людей с одинаковыми отпечатками пальцев, так и не может быть абсолютно одинаковых  людей по уровню  способностей и  талантов. У каждого – свой дар, своя искра божья, свое предназначение.

Если мы родились, если мы получили  возможность  жить, то  продолжу  мысль словами поэта   В. В. Маяковского:

«Послушайте! Ведь, если звезды зажигают –

Значит это кому-нибудь нужно»?

Значит это необходимо?

Значит: кто-то хочет,

Чтобы эти плевочки стали жемчужинками?»

Нужно просто заглянуть внутрь себя и  разглядеть свои таланты. И   развивая их, получать  удовольствие от занятия любимым делом . Принося весомую  пользу другим людям, твой труд  постепенно обретет  моральную и материальную ценность.

4.) Привычка искать  виновных извне.  Извечный вопрос: кто виноват?

Секрет многих промахов и поражений –  это поиск виноватых «извне»  в своих неудачах и бедах: обвиняем родителей, школу, вуз,  страну, окружение, государство, работодателя,  мужа, жену, детей… Только не себя.

«Зреть нужно в корень»: смотреть  нужно на  себя. Все наши страхи, блоки , ограничения, а отсюда – неудачи – это программы, которые хранятся у нас в подсознании, в нашем  мозгу.

Если Вы  будете продолжать  верить в чудо: выигрыш в лотерею или получение  неожиданного богатого наследства, если будете ждать, что завтра «жить станет лучше, жить станет веселее», – скажите себе, глядя в зеркало: «Дружище, снимай розовые очки, закатывай рукава – и берись за дело! За свое дело!»

5.) Привычка перекладывать ответственность на других.  Альтернатива этой негативной привычке: берите 100% -ную ответственность за свою жизнь .

Вопрос «что делать?» задавать  нужно не кому-то, а себе. У успешных людей выработано твердое убеждение:  я и только я  в ответе за свою жизнь.  Задача каждого взрослого здравомыслящего человека: брать  на себя 100% ответственность  за  то, каким будет твое будущее.

6.) Отсутствие привычки  четко  прописывать  цели.  Не нужно бесцельно  витать в облаках  «мыслью по древу.» Записывайте свои цели! (Во все времена тупой карандаш  был полезнее острой памяти. )

Нельзя поднимать в воздух самолет, если штурману не задан четкий курс полета. Так и в отношении  к своей жизненной  цели.  Как можно надеяться на исполнение желаний или мечты, если ты четко не можешь ответить:

•  Чего же я хочу?
• Каковы мои цели и мечта?
•  Моя ли это цель?

3 подсказки при постановке цели:

• - цель должна быть твоей: ты должен на уровне физического тела присутствовать там, т.е. ощущать: есть ли Я там ?
• - моя цель должна радовать меня:  поэтому прислушивайтесь к своим эмоциям и ощущениям;
• - истинная цель имеет картинку, видение: спрашивайте себя –  есть ли я там, в этой картинке?

Если ты отвечаешь – нет, значит, цель  – не твоя.

7.) Отсутствие планирования.  Ввести в привычку составление плана на день, на неделю, месяц, год. Желательно  заглядывать в ближайшие 5, 10 лет. Каким   будет мое будущее, если не заниматься планированием?

8.) Привычка распыляться , плохой тайм- менеджмент.  Учимся фокусироваться на главном. Сразу решаем важные и срочные дела, потом – второстепенные.  Сидя за компьютером, многие, и я в том числе, страдают информационным перегрузом.

Посещаем массу тренингов, вебинаров, мастер-классов, обучающих уроков, просматриваем десятки  видеоуроков. Идет  голое поглощение информации, которое, без  практического применения не дает нам никакой существенной  пользы. И мы продолжаем пополнять ряды «вечных студентов Петей Трофимовых», теперь уже в масштабах  глобальной сети интернета.

Или же превращаемся, как инфоплюшкины, в собирателей коллекции бесплатных и платных курсов:  купили, хорошо, если хотя бы прослушали, – а то и без этого –  и забросили на полку пылиться.

Умные люди тем временем открыто говорят  о том, что на их век «умников  и умниц хватит»: тех, кто выбирает обучалки как хобби и просто времяпрепровождение или тусовку  вместо конкретных, самостоятельных, практических  действий. Вы  будете потреблять, получать информацию, теряя время и деньги, а отдача -0. В то время как  другие будут транслировать, подавать  и продавать  нужную другим информацию, получая моральное и материальное  удовлетворение.

9.) Привычка  просто хотеть, мечтать,  но  бездействовать.  Начните  жить по новым правилам: изучил – применил.  Каждый день. Пусть немного, по чуть-чуть и малыми шагами, но регулярно и последовательно, по принципу: дорогу  осилит идущий.

Есть  понятия:  «хочу»  и  «надо».  С одной стороны, нам говорят:  не нужно действовать вопреки  своим желаниям и наклонностям. Поэтому расширяйте масштабы своих желаний и хотелок. Мечтайте. Обучайтесь. Постоянно развивайтесь.  Действуйте!

С другой стороны: чтобы осуществить свое «хочу»  – убираем  распространенные вредные  привычки.

Если я  сама не буду  менять   самые распространенные вредные привычки, – (которые как ухабы-колдобины мешают мне стать успешной) – они начнут  менять мою жизнь. По своему образу и подобию…

Стоит задуматься.  А лучше – предпринять реальные действия:  причем, сегодня, сейчас, не откладывая опять  «на потом»…

Единственный смысл жизни твоей только в том, то ли ты делаешь в этот короткий, данный тебе срок жизни -говорил философ Талмуд. Те ли привычки мы закрепляем?

Не так ли?

А как у вас  обстоят дела с привычками?

Согласны ли Вы с тем, что успех и негативные привычки человека – понятия несовместимы?

 P.S. Напишите об этом.

Буду рада прочитать Ваше мнение.

Об авторе     

Блог www.nwagold.ru   Обладатель «Золотой клавы» за октябрь 2011  Обладатель «Золотой клавы» за декабрь 2011  Обладатель "Серебряной клавы" за май 2012